diff --git a/frontend/src/features/admin/media/ManualInboxPanel.tsx b/frontend/src/features/admin/media/ManualInboxPanel.tsx
index 803df34..caf0d5a 100644
--- a/frontend/src/features/admin/media/ManualInboxPanel.tsx
+++ b/frontend/src/features/admin/media/ManualInboxPanel.tsx
@@ -227,7 +227,7 @@ export function ManualInboxPanel({ onClose }: Readonly<{ onClose: () => void }>)
     <>
       <p className="text-sm text-muted-foreground">{t('admin.media.manualHint')}</p>
 
-      <div className="flex flex-col gap-3">
+      <div className="flex min-h-0 flex-1 flex-col gap-3">
         {/* Шоу — первое решение в этом диалоге: остальные поля лишь помогают разложить файлы. */}
         <div className="flex flex-col gap-1.5">
           <Label>{t('admin.media.manualShow')}</Label>
@@ -345,7 +345,7 @@ export function ManualInboxPanel({ onClose }: Readonly<{ onClose: () => void }>)
           </span>
         </div>
 
-        <div className="crt-panel max-h-80 overflow-y-auto rounded-md text-sm">
+        <div className="crt-panel min-h-0 flex-1 overflow-y-auto rounded-md text-sm">
           {isLoading && <p className="px-3 py-2 text-muted-foreground">{t('common.loading')}</p>}
           {!isLoading && folders.length === 0 && (
             <p className="px-3 py-2 text-muted-foreground">{t('admin.media.manualEmpty')}</p>
diff --git a/frontend/src/features/admin/media/MediaImportDialog.tsx b/frontend/src/features/admin/media/MediaImportDialog.tsx
index a9156df..316efaf 100644
--- a/frontend/src/features/admin/media/MediaImportDialog.tsx
+++ b/frontend/src/features/admin/media/MediaImportDialog.tsx
@@ -11,7 +11,7 @@ import { ManualInboxPanel } from './ManualInboxPanel'
 import { MovieImportPanel } from './MovieImportPanel'
 import { UploadToShowPanel } from './UploadToShowPanel'
 
-/** Способы пополнить библиотеку. «В шоу» появляется только когда файлы уже выбраны. */
+/** Способы пополнить библиотеку: фильмы пачкой, серии из manual/, загрузка файлов в шоу. */
 type Tab = 'movies' | 'manual' | 'toShow'
 
 /**
@@ -19,22 +19,17 @@ type Tab = 'movies' | 'manual' | 'toShow'
  * выбранных файлов в шоу. Раньше это были три кнопки и три окна — а выбор между ними делается
  * один раз и по одному признаку: что за контент кладём.
  */
-export function MediaImportDialog({
-  files,
-  onClose,
-}: Readonly<{
-  /** Файлы, выбранные в проводнике до открытия окна: тогда сразу открывается вкладка «в шоу». */
-  files: File[] | null
-  onClose: () => void
-}>) {
+export function MediaImportDialog({ onClose }: Readonly<{ onClose: () => void }>) {
   const { t } = useTranslation()
-  const [tab, setTab] = useState<Tab>(files ? 'toShow' : 'movies')
+  const [tab, setTab] = useState<Tab>('movies')
 
-  const tabs: Tab[] = files ? ['toShow', 'movies', 'manual'] : ['movies', 'manual']
+  const tabs: Tab[] = ['movies', 'manual', 'toShow']
 
   return (
     <Dialog open onOpenChange={(open) => !open && onClose()}>
-      <DialogContent className="max-w-[min(96vw,80rem)]">
+      {/* Высота фиксирована: вкладки разного роста, и окно, прыгающее при переключении,
+          сбивает — то, на что метился курсор, уезжает из-под него. */}
+      <DialogContent className="flex h-[min(88vh,56rem)] w-full max-w-[min(96vw,80rem)] flex-col">
         <DialogHeader>
           <DialogTitle>{t('admin.media.importTitle')}</DialogTitle>
           <DialogDescription>{t('admin.media.importHint')}</DialogDescription>
@@ -57,9 +52,11 @@ export function MediaImportDialog({
           ))}
         </div>
 
-        {tab === 'movies' && <MovieImportPanel onClose={onClose} />}
-        {tab === 'manual' && <ManualInboxPanel onClose={onClose} />}
-        {tab === 'toShow' && files && <UploadToShowPanel files={files} onClose={onClose} />}
+        <div className="flex min-h-0 flex-1 flex-col gap-3 pt-3">
+          {tab === 'movies' && <MovieImportPanel onClose={onClose} />}
+          {tab === 'manual' && <ManualInboxPanel onClose={onClose} />}
+          {tab === 'toShow' && <UploadToShowPanel onClose={onClose} />}
+        </div>
       </DialogContent>
     </Dialog>
   )
diff --git a/frontend/src/features/admin/media/MediaPanel.tsx b/frontend/src/features/admin/media/MediaPanel.tsx
index 9dde719..3b8c055 100644
--- a/frontend/src/features/admin/media/MediaPanel.tsx
+++ b/frontend/src/features/admin/media/MediaPanel.tsx
@@ -41,12 +41,9 @@ export function MediaPanel() {
   const { t } = useTranslation()
   const queryClient = useQueryClient()
   const fileInput = useRef<HTMLInputElement>(null)
-  const fileInputShow = useRef<HTMLInputElement>(null)
   const [filter, setFilter] = useState<MediaFilter>('active')
   const [page, setPage] = useState(1)
   const { sort, toggle } = useTableSort('created', true)
-  // Файлы, выбранные для загрузки в шоу: с ними окно импорта открывается сразу на нужной вкладке.
-  const [filesForShow, setFilesForShow] = useState<File[] | null>(null)
   const [importOpen, setImportOpen] = useState(false)
   const enqueue = useUploadStore((s) => s.enqueue)
 
@@ -170,21 +167,6 @@ export function MediaPanel() {
               e.target.value = ''
             }}
           />
-          <input
-            ref={fileInputShow}
-            type="file"
-            accept="video/*,.mkv,.avi,.ts"
-            multiple
-            className="hidden"
-            onChange={(e) => {
-              const files = e.target.files
-              if (files && files.length > 0) {
-                setFilesForShow(Array.from(files))
-                setImportOpen(true)
-              }
-              e.target.value = ''
-            }}
-          />
           <Button size="sm" variant="outline" onClick={() => setImportOpen(true)}>
             <FolderInput className="h-4 w-4" />
             {t('admin.media.importButton')}
@@ -196,15 +178,7 @@ export function MediaPanel() {
         </div>
       </div>
 
-      {importOpen && (
-        <MediaImportDialog
-          files={filesForShow}
-          onClose={() => {
-            setImportOpen(false)
-            setFilesForShow(null)
-          }}
-        />
-      )}
+      {importOpen && <MediaImportDialog onClose={() => setImportOpen(false)} />}
 
       <div className="crt-panel overflow-x-auto rounded-md">
         <table className="w-full text-sm">
diff --git a/frontend/src/features/admin/media/MovieImportPanel.tsx b/frontend/src/features/admin/media/MovieImportPanel.tsx
index 2ffc1f8..4f98627 100644
--- a/frontend/src/features/admin/media/MovieImportPanel.tsx
+++ b/frontend/src/features/admin/media/MovieImportPanel.tsx
@@ -257,7 +257,7 @@ export function MovieImportPanel({ onClose }: Readonly<{ onClose: () => void }>)
         )}
       </div>
 
-      <div className="max-h-[60vh] overflow-auto rounded border border-border">
+      <div className="min-h-0 flex-1 overflow-auto rounded border border-border">
         <table className="w-full table-fixed text-sm">
           <thead className="sticky top-0 bg-background text-xs uppercase text-muted-foreground">
             <tr>
diff --git a/frontend/src/features/admin/media/UploadToShowPanel.tsx b/frontend/src/features/admin/media/UploadToShowPanel.tsx
index de9154a..5a09241 100644
--- a/frontend/src/features/admin/media/UploadToShowPanel.tsx
+++ b/frontend/src/features/admin/media/UploadToShowPanel.tsx
@@ -1,5 +1,6 @@
 import { useQuery } from '@tanstack/react-query'
-import { useMemo, useState } from 'react'
+import { Upload } from 'lucide-react'
+import { useMemo, useRef, useState } from 'react'
 import { useTranslation } from 'react-i18next'
 import { qk } from '@/shared/api/query-keys'
 import { Badge } from '@/shared/ui/badge'
@@ -13,12 +14,16 @@ import { compareParsed, formatSeasonEpisode, isValidRegex, parseEpisodeName } fr
 import { matchShowByName } from './match-show'
 import { useUploadStore } from './upload-store'
 
-export function UploadToShowPanel({
-  files,
-  onClose,
-}: Readonly<{ files: File[]; onClose: () => void }>) {
+/**
+ * Загрузка выбранных файлов в шоу: сезон и номера серий разбираются здесь же, а сама заливка идёт
+ * очередью с прогрессом. Файлы выбираются в самой вкладке — окно открывается кнопкой «Импорт»,
+ * и требовать выбрать файлы **до** него значило бы прятать способ за проводником.
+ */
+export function UploadToShowPanel({ onClose }: Readonly<{ onClose: () => void }>) {
   const { t } = useTranslation()
   const enqueue = useUploadStore((s) => s.enqueue)
+  const [files, setFiles] = useState<File[]>([])
+  const fileInput = useRef<HTMLInputElement>(null)
   const [seasonStr, setSeasonStr] = useState('')
   const [regexStr, setRegexStr] = useState('')
   // Ручные правки привязки: имя файла → id шоу ('' — явно в библиотеку). Иначе берётся автоопределение.
@@ -70,7 +75,31 @@ export function UploadToShowPanel({
     <>
       <p className="text-sm text-muted-foreground">{t('admin.media.autoDetectHint')}</p>
 
-      <div className="flex flex-col gap-4">
+      <div className="flex flex-wrap items-center gap-2 text-sm">
+        <input
+          ref={fileInput}
+          type="file"
+          multiple
+          accept="video/*,.mkv,.avi,.ts"
+          className="hidden"
+          onChange={(e) => {
+            setFiles([...(e.target.files ?? [])])
+            setOverrides({})
+            e.target.value = ''
+          }}
+        />
+        <Button size="sm" variant="outline" onClick={() => fileInput.current?.click()}>
+          <Upload className="h-4 w-4" />
+          {t('admin.media.toShowPick')}
+        </Button>
+        <span className="text-xs text-muted-foreground">
+          {files.length === 0
+            ? t('admin.media.toShowEmpty')
+            : t('admin.media.toShowPicked', { count: files.length })}
+        </span>
+      </div>
+
+      <div className="flex min-h-0 flex-1 flex-col gap-4">
         <div className="grid gap-3 sm:grid-cols-2">
           <div className="flex flex-col gap-1.5">
             <Label>{t('admin.media.toShowSeason')}</Label>
@@ -117,7 +146,7 @@ export function UploadToShowPanel({
             />
           </div>
         </div>
-        <ul className="crt-panel max-h-72 divide-y divide-border overflow-y-auto rounded-md text-sm">
+        <ul className="crt-panel min-h-0 flex-1 divide-y divide-border overflow-y-auto rounded-md text-sm">
           {previews.map((p) => {
             const label = formatSeasonEpisode(p.parsed)
             const current = assignment(p.name)
@@ -148,7 +177,7 @@ export function UploadToShowPanel({
         <Button variant="outline" size="sm" onClick={onClose}>
           {t('common.cancel')}
         </Button>
-        <Button size="sm" onClick={confirm}>
+        <Button size="sm" disabled={files.length === 0} onClick={confirm}>
           {t('admin.media.toShowConfirm')}
         </Button>
       </DialogFooter>
diff --git a/frontend/src/shared/lib/locales/en.ts b/frontend/src/shared/lib/locales/en.ts
index 7de41b7..78fb597 100644
--- a/frontend/src/shared/lib/locales/en.ts
+++ b/frontend/src/shared/lib/locales/en.ts
@@ -318,6 +318,9 @@ export const en = {
       manualImported: 'Files imported: {{count}}',
       uploadToShow: 'Upload to show',
       toShowTitle: 'Upload and add to show',
+      toShowPick: 'Pick files',
+      toShowEmpty: 'No files picked',
+      toShowPicked: 'Files picked: {{count}}',
       autoDetectHint:
         'Each file is linked to the show whose original (or display) name appears in the release name, e.g. “The.Simpsons.S33E01…” → The Simpsons.',
       toShowLibrary: 'To library',
diff --git a/frontend/src/shared/lib/locales/ru.ts b/frontend/src/shared/lib/locales/ru.ts
index ba368bf..5026acf 100644
--- a/frontend/src/shared/lib/locales/ru.ts
+++ b/frontend/src/shared/lib/locales/ru.ts
@@ -283,7 +283,7 @@ export const ru = {
       importTitle: 'Импорт медиа',
       importHint:
         'Три способа пополнить библиотеку: фильмы пачкой, серии из папки manual в шоу и загрузка выбранных файлов в шоу.',
-      importTabs: { movies: 'Фильмы', manual: 'Серии из manual', toShow: 'Выбранные файлы в шоу' },
+      importTabs: { movies: 'Фильмы', manual: 'Серии из manual', toShow: 'Файлы в шоу' },
       moviesButton: 'Фильмы',
       manualTitle: 'Ручной разбор папки manual',
       manualHint:
@@ -315,6 +315,9 @@ export const ru = {
       manualImported: 'Импортировано файлов: {{count}}',
       uploadToShow: 'Загрузить в шоу',
       toShowTitle: 'Загрузить и добавить в шоу',
+      toShowPick: 'Выбрать файлы',
+      toShowEmpty: 'Файлы не выбраны',
+      toShowPicked: 'Выбрано файлов: {{count}}',
       autoDetectHint:
         'Каждый файл привяжется к шоу, чьё оригинальное (или отображаемое) название есть в имени релиза, напр. «The.Simpsons.S33E01…» → The Simpsons.',
       toShowLibrary: 'В библиотеку',