Update extensions and documentation for LLM integration and CLI enhancements

- Added support for a new extension, `swarm-assistent`, in `extensions.example.yaml` with a requirement for `ollama`.
- Enhanced the README.md to clarify the setup process and provide a quick start guide for using extensions.
- Updated documentation in `llm.md` to reflect the opt-in nature of LLM support and provide clearer instructions for enabling it.
- Improved the `autocomplete.md` to detail the automatic setup of word lists during the initial launch.
- Revised `cli.md` to include new commands and options related to LLM runtime handling and extension management.
- Enhanced the `spike-notes.md` to guide users through the first live run with a focus on LLM integration.

docs/models.md

@@ -2,10 +2,21 @@
 
 Два источника на data volume, они **складываются**, не заменяют друг друга:
 
-1. **Civitai-seed** (ниже) — один раз на пустой диск, если есть API-токен и манифест.
-2. **Папка `Models/` в корне gpu-rent** — на каждом `up` выгрузить на VM только то, что изменилось. `Wildcards/` и `CustomWorkflows/` — то же правило, см. [local-folders.md](local-folders.md).
+1. **Civitai-seed** (ниже) — на пустой диск при bootstrap, если есть API-токен и манифест.
+2. **Папка `Models/` в корне gpu-rent** — на каждом `up` выгрузить только изменившееся. `Wildcards/` и `CustomWorkflows/` — то же, см. [local-folders.md](local-folders.md).
 
-Локальный SwarmUI на `7801` по-прежнему не зеркалируем. Только дерево `./Models` приложения.
+## Быстрый старт моделей
+
+```powershell
+copy models.example.yaml models.yaml
+# правь URL с modelVersionId=…
+# в .env: CIVITAI_API_TOKEN=…
+.\gpu-rent.ps1 up --yes
+```
+
+Или положи веса в `Models/Stable-Diffusion/` (и т.п.) — уедут на `up` / `gpu-rent push-models`.
+
+Локальный SwarmUI на `7801` не зеркалируем. Только дерево `./Models` приложения.
 
 ## Локальная папка → сервер